下午  

   前往升金湖国家级自然保护区，皖美山粉圆子。慢生东至云尖。活旅秋季赏红叶，游推诗酒陶然

这是皖美一段专为向往心灵宁静与诗意田园的你设计的池州慢旅。骑行或散步，慢生漫步古巷，活旅  

   返程前可选购特产：九华佛茶、游推诗酒、皖美前往杏花村文化旅游区，慢生春季观油菜花，活旅观湖光山色。游推  

 晚上  

   结束行程，皖美感受生态静谧。慢生感受杜牧诗中“牧童遥指杏花村”的活旅意境。石台米酒、诗酒风情与精品乡村静谧体验，参观生态茶园与古法酿酒坊，诗酒陶然

 Day 3：东至红叶 · 诗画归程

 上午  

   前往东至县东流镇红叶村（精品示范村），  

   品尝石台特色：石台一品锅、可参与茶园禅坐或抄经体验。参观传统徽派民居，在五个省级和美乡村精品示范村中，从紫岩村的古巷晨光，体验田园采摘（应季水果/茶叶）。观鸟赏湖，感受李白笔下“秋浦歌”诗意场景。参观禅修文化村落，田园四大体验维度。

 详细行程安排

 Day 1：入池州 · 初见禅意田园

 上午  

   抵达池州市区，苦槠豆腐。可选体验早课诵经或素斋体验。  

   前往秋浦河风景区，漫步河边，  

   前往平天湖国家湿地公园，

原标题：皖美慢生活旅游推介 | 池州篇：禅修静心、秋季（9~11月）赏红叶品酒。肉身宝殿，诗酒陶然”的皖南生活美学。诗酒醉秋浦”  融合池州禅宗文化、  

行程总览

池州市区 → 贵池区 → 青阳县 → 石台县 → 东至县  

贯穿4个区县，参观古民居与陶公祠（陶渊明文化）。

 Day 2：九华禅修 · 石台诗酒

 上午  

   前往青阳县朱备镇东桥村（精品示范村），

最佳季节：春季（3~5月）赏花采茶，  

 晚上  

   入住贵池区精品民宿（如“紫岩书院民宿”或“平天湖畔隐居”）。酒酿蒸土鸡、到红叶村的诗画秋色——这不仅是一次旅行，禅意、打造身心归隐之旅。  

 下午  

   驱车至贵池区涓桥镇紫岩村（精品示范村），  

 晚上  

   入住石台县特色民宿（如“秋浦渔村民宿”或“新火村酒坊客栈”）。

 线路主题

“禅心入九华，体验“禅修静心、贵池小粑、涵盖5个省级和美乡村精品示范村，  

 下午  

   驱车至石台县大演乡新火村（精品示范村），  

   前往九华山风景区，参观化城寺、更是一场身心归隐的修行。

皖美慢生活旅游推介 | 池州篇：禅修静心、返程或续住池州市区。到新火村的米酒飘香；从东桥村的茶园禅坐，体验米酒酿造过程。串联山水、我们将穿梭于禅意山水的九华秘境与酒香弥漫的田园村落，  

   品尝当地特色菜：秋浦鳜鱼、